子供の運動神経がよくなる秘訣とは!?

「運動神経は持って生まれたもの」と思われている方も多いかもしれませんが…



実は、赤ちゃんのうちからあることをしてあげると、子供の運動能力を最大限に伸ばしてあげられると言われているんです!
それは『ボディイメージ』をつけること❤


ボディイメージとは、簡単に言うと

“自分の体の輪郭や場所・可動域をどのくらい理解しているか”

ということ。



例えば

○服を着る
○お箸で食べる
○階段を登る
○自転車に乗る
○少し高い場所から降りる


など、生活の中で私達が普通に行っていること1つ1つが、このボディイメージと繋がっています。



だから、大人は当たり前に出来ることでも、子供は段階を踏みながら1つ1つ習得していきますし、その過程で得意なことや苦手なことが出てきますよね💦
それは、大人が


どこに自分の腕や足があって

どのくらい動かすことが出来て

どのようにすれば目的が達成出来ているかをわかっているからです✨



でも、それを知らない子供は、たくさん失敗を重ねながら、次第に理解していくようになります😊
もちろん、歩いたり走ったり出来るようになれば、日常生活の中でいろいろな経験をさせてあげることが一番いいのですが😃



赤ちゃんのうちは

○話しかけながら、体の場所を教えてあげること

○体全体にふれながら、イメージを持たせてあげること


この2つが大切です!
「ここが頭だよ~」

「ここが腕だよ~」

「ここまでが足だよ~」


と、優しくふれながら声をかけてあげると、赤ちゃんも次第に自分の体について理解していきます🎵



それは、まだ自分で自分の全身に触れない赤ちゃんにとって、とても大切な学びと気付き!!😌



そして、ボディイメージがしっかり身に付いている子は、新しいことに挑戦したり、スポーツを始めた時に、自分の体のことがよくわかっているので、素晴らしい力を発揮するようになると言われているのです✨
私のベビーマッサージ教室でも、このボディイメージを養うために、ベビマを始める前にとある歌を歌いながら、親子でふれあって頂いています♪



レッスンに来られる方は、是非この“ボディイメージ”も意識しながら、赤ちゃんの体に触ってあげて下さいね!💕

mama+baby

広島市安佐南区で 〇ベビーマッサージ教室 〇赤ちゃんサイン教室 〇妊婦さん向け胎教講習 〇100均グッズで知育おもちゃ作り 〇ママイベント を開催しています。 妊婦さん~ママさんまで、「何度も通いたい!」と思って頂ける教室を目指します☆

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